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JKC元トリマーママとトイ?プードルぱすた犬ぱすた⇒ぱすた無言の抵抗

2008年07月26日

ぱすた無言の抵抗

みなさんこんにちワン∪・ω・∪♪

今日もいぬのきもち☆トイ?プードルぱすたと元トリマーママ☆に遊びにきてくださり
ありがとうございます<(_ _*)> ペコッ

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ぱすたママは今日、久しぶりに水着を着てプールにいってきました!


・・・といっても
かわいい三角ビキニじゃなくって
健康の為に近くの市民プールに帽子とゴーグルを装着して本気泳ぎです。


この夏に三角ビキニの水着を着るチャンスがあるかどうかはわかりませんが
そんなチャンスがきたときのために!!のダイエットです。


( ̄x ̄;) お腹まわりが〜・・・足が〜・・・腕が〜・・・・


ちなみにですが、ぱすたママは運動系のダイエットをするなら
だんぜん水泳をオススメします!

ぱすたママは以前水泳選手だったのですが、
その頃はダイエット知らずでした。
(もちろん人より運動量が多いこともありますが^^)


それがやめてしまったとたん、ぽっちゃりさんに・・・(゜∀゜;)


水泳ダイエットは全身運動なので陸上で運動するよりもカロリーを消費しやすいのと、
ひざや足腰が悪い方には水中で浮力が発生するために
負担が少なくなるので無理をしない運動ができるのでオススメなのです♪


こんなサイトがあったので掲載しておきます!
ママもあとでゆっくり見てみようと思います。


水泳ダイエット体験記


ダイエットを頑張って綺麗に痩せて・・・
小池栄子さんみたいに綺麗にウェディングドレスを着たいです(>_<。)



っと脱線してしまいましたが・・・
そんなわけで、外出していたのですが・・・


外出の気配を感じて、
1日中一緒にいれると思っていたぱすた君はいじけてしまいました。。

その、いじけたぱすたがこちら・・・↓↓

IMG_0643.jpg


怖っっ!!!!


・・・( ̄◇ ̄;


もっと素直に甘えていいのに〜〜


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↑家政婦は見た!?



posted by ぱすたママ at 22:22 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ぱすた | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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